JU “Dom zdravlja sa stacionarom” Kakanj, kao i ranijih godina, aktivno se uključila u volontersku akciju čišćenja na području općine Kakanj pod nazivom “Grablje, vreće i rukavice i svi u radne akcije”. I ove godine ova zdravstvena ustanova će kompletnu akciju obezbjeđivati sa sanitetskim vozilom i ekipom u slučaju eventualnog povređivanja učesnika u akciji. Radnici JU “Dom zdravlja sa stacionarom” Kakanj su se, također, odazvali akciji i organizovano je čišćenje kruga oko centralnog objekta i drugih objekata koje koristi ova zdravstena ustanova.
Category: Novosti
Čestitka povodom 1. marta – Dana nezavisnosti BiH
Povodom 1. marta- Dana nezavisnosti Bosne i Hercegovine, u svoje lično ime i u ime JU “Dom zdravlja sa stacionarom” Kakanj, svim građanima Bosne i Hercegovine upućujem najiskrenije čestitke.
Sretan 1. mart – Dan nezavisnosti BiH!
Tursum dr. Mirsad
Puštanje u rad nove opreme u JU „Dom zdravlja sa stacionarom“ Kakanj
U okviru općinskog Programa obilježavanja 1. marta-Dana nezavisnosti Bosne i Hercegovine i 3. marta-Dana Patriotske lige Kakanj u JU „Dom zdravlja sa stacionarom“ Kakanj puštena je u rad nova oprema: ultrazvučni aparat, stomatološka stolica i višenamjensko vozilo za potrebe porodične medicine. Riječi dobrodošlice prisutnima je uputio v.d. direktor JU „Dom zdravlja sa stacionarom“ Kakanj tursum dr. Mirsad. Prisutnima se još obratio Načelnik Općine Kakanj Mirnes Bajtarević koji je istakao da će ova oprema i vozilo poboljšati kvalitet zdravstvene zaštite na području općine Kakanj. Sa ovog skupa upućena je zajednička čestitka svim građanima Bosne i Hercegovine povodom nastupajućeg 1. marta-Dana nezavisnosti Bosne i Hercegovine.
JAVNI OGLAS ZA PRIJEM U RADNI ODNOS
JU “Dom zdravlja sa stacionarom” Kakanj raspisuje sljedeći Javni oglas za prijem radnika u radni odnos:
Savjeti stručnjaka o prehrani iz Instituta za zdravlje i sigurnost hrane Zenica
Kako izgleda pravilna prehrana ljeti?
Svako godišnje doba sa sobom nosi svoje posebnosti i zahtijeva određeni režim prehrane zbog specifičnih potreba organizma pa budući da su nam konačno došli topli ljetni dani, jako je važno svoju prehranu prilagoditi trenutnim uvjetima, ističu iz Instituta za zdravlje i sigurnost hrane Zenica (INZ).
Voda i laganija hrana
– Povišene ljetne temperature, koje rezultiraju povišenom temperaturom tijela, a potom i znojenjem, mogu dovesti do pretjeranog gubitka tjelesnih tekućina, odnosno dehidracije tijela. Simptomi dehidracije tijela su – glavobolja, suha koža, suha usta i jezik s gustom slinom, ubrzani otkucaji srca, grčevi u nogama i rukama, mučnina, povraćanje… Na dehidraciju su posebno osjetljiva djeca, osobe starije životne dobi i osobe oslabljenog imuniteta. Stoga je ljeti, prije svega, jako važno voditi računa o pravilnoj i dovoljnoj hidraciji organizma, naglašava Maja Jonjić – Trifković, nutricionistica INZ-a.
Osim vodom, povećane potrebe za tekućinom ljeti možemo nadoknaditi i svakodnevnim unosom voća i povrća bogatog vodom (lubenica, jagoda, breskva, paradajz, krastavac, paprika, zelena salata,…) te cijeđenim nezaslađenim voćnim sokovima, aromatiziranim vodama, izotoničnim napitcima, naročito ukoliko se bavite nekom jačom fizičkom aktivnošću, zatim fermentiranim mliječnim proizvodima niskog udjela masti, ali i supama i povrtnim čorbama, koje će ujedno nadoknaditi i znojenjem izgubljene elektrolite.
– Naravno, voda je najbolje piće za rehidraciju, bez dodatnih kalorija. Trudite se tokom ljetnih mjeseci piti minimalno 8-10 čaša vode dnevno, što ćete, naravno, prilagođavati razini fizičke aktivnosti, budući da dodatna fizička aktivnost povećava potrebe za vodom, koja se gubi znojenjem, kaže Jonjić-Trifković.
U INZ-u napominju da, osim o dovoljnoj hidraciji organizma, ljeti treba voditi računa i o tome da naša prehrana bude usmjerena na laganu, lakše probavljivu hranu, bogatu vlaknima. Upravo ljeti, organizam prirodno traži lako probavljivu prehranu, bogatu vitaminima, mineralima i vodom, a s manjom količinom masnoća.
Potrudite se u svoje ljetne jelovnike svakako uvrstiti što više sezonskog voća i povrća, kojeg u ovom dijelu godine, ima u izobilju. Preporučuje se konzumiranje više laganih obroka na dan (tri glavna obroka i dva međuobroka) radi ubrzanja metabolizma i poticanja probave te maksimalne iskoristivosti unesenih namirnica, povećanja energije i vitalnosti.
– Neka vaši obroci izgledaju što šarenije, pripremajte što više laganih povrtnih salata za prilog, ali i kao glavno jelo uz dodatak integralnih žitarica, mahunarki, mesa peradi ili ribe. Također, pripremajte razne voćne salate od voća svih boja, kako biste se opskrbili i dovoljnom količinom antioksidansa, koji nam ljeti posebno trebaju u borbi protiv slobodnih radikala, nastalih kao posljedica izlaganja štetnom sunčevom zračenju, kaže nutricionistica Jonjić-Trifković.
Posebna pažnja na pravilno skladištenje
Uvijek, ali ljeti posebno, treba izbjegavati obilne obroke, prženu, masnu i teško probavljivu hranu, preslanu i prezačinjenu hranu, suhomesnate proizvode i industrijski prerađenu hranu, kao i zaslađene i gazirane sokove, alkoholna pića i pića bogata kofeinom zbog opasnosti od dehidracije organizma. Masna i teško probavljiva hrana opterećava probavu, uzrokuje pojačano znojenje te može dovesti do dehidracije, a na kraju i do nakupljanja viška masnog tkiva, što nikom ne treba u vrućim ljetnim danima.
U INZ-u dodaju da, zbog visokih temperatura ljeti posebno treba paziti na lako kvarljivu hranu i njeno pravilno skladištenje. Naročito obratiti pažnju na namirnice kao što su svježe meso i riba, jaja, majoneza, paštete, kolači i sl. U vožnji ili prilikom odlaska na izlet koristite prijenosne hladnjake za pravilno skladištenje hrane. Voće, povrće, ruke i površine na kojima se priprema hrana treba dobro oprati.
Ukoliko ljeto dočekate s viškom kilograma, ne trebate se brinuti- ljeto je idealno godišnje doba za skidanje kilograma jer nudi bezbroj aktivnosti na otvorenom od šetnje, trčanja, rolanja, vožnje biciklom, plivanja te brojnih drugih aktivnosti, koje će vam, uz uravnoteženu i laganu ljetnu prehranu, pomoći da brže i lakše skinete višak kilograma, ali i da poboljšate svoj imunitet i opće zdravstveno stanje, kažu stručnjaci.
Institut za zdravlje i sigurnost hrane Zenica
JAVNI POZIV I OBAVJEŠTENJE ZA VAKCINISANJE I REVAKCINISANJE PROTIV COVID-19 ZA 19.05.2022.
JU „Dom zdravlja sa stacionarom“ Kakanj poziva i obavještava građane sa područja općine Kakanj da se mogu vakcinisati protiv COVID-19 bez ranije najave i revakcinisati bez pozivanja. Vakcinisanje (I doza-Pfizer&BionTech) i revakcinisanje (II i III doza- Pfizer&BionTech) biće sprovedeno 19.05.2022. godine (četvrtak) od 13:00 do 15:00 sati na vakcinalnom punktu Kakanj 8 (Zgošća) .
Pozivamo građane da iskoriste priliku i da dođu 19.05.2022. godine (četvrtak) na navedeni vakcinalni punkt kako bi se vakcinisali bez najave, odnosno revakcinisali bez pozivanja.
Molimo sve građane koji imaju više od 18 godina života da se vakcinišu protiv COVID-19, jer je proces imunizacije jedina učinkovita mjera kojom se mogu spriječiti teži oblici COVID-19, povećan broj hospitalizacija i smrtnih slučajeva od ove opasne zarazne bolesti.
JAVNI POZIV ZA VAKCINISANJE I REVAKCINISANJE PROTIV COVID-19 I SAOPĆENJE ZA JAVNOST U VEZI IMUNIZACIJE PROTIV COVID-19
JU „Dom zdravlja sa stacionarom“ Kakanj poziva i obavještava građane sa područja općine Kakanj da se mogu vakcinisati protiv COVID-19 bez ranije najave i revakcinisati bez pozivanja. Vakcinisanje (I doza) i revakcinisanje (II i III doza) biće sprovedeno 21.04.2022. godine (četvrtak) od 13:00 do 15:00 sati na vakcinalnom punktu Kakanj 8 (Zgošća) .
Pozivamo građane da iskoriste priliku i da dođu 21.04.2022. godine (četvrtak) na navedeni vakcinalni punkt kako bi se vakcinisali bez najave, odnosno revakcinisali bez pozivanja.
Također, obavještavamo građane sa područja općine Kakanj da iskoriste predviđene termine, tokom mjeseca aprila tekuće godine, za vakcinisanje protiv COVID-19 prvom, drugom ili trećom dozom, jer će tokom mjeseca maja doći do obustavljanja imunizacije protiv COVID-19.
Svim građanima koji do sada nisu vakcinisani/revakcinisani protiv COVID-19 preporuka je da se potpuno imuniziraju protiv ove zarazne bolesti, te ih još jednom pozivamo da se odazovu na ovaj poziv i da se imuniziraju protiv COVID-19 tokom mjeseca aprila.
Budimo odgovorni prema sopstvenom zdravlju, ali i zdravlju drugih ljudi!
ČESTITKA POVODOM 15.APRILA-DANA OPĆINE KAKANJ
Povodom 15. aprila-Dana općine Kakanj , menadžment JU “Dom zdravlja sa stacionarom” Kakanj upućuje najiskrenije čestitke svim građanima općine Kakanj.
JAVNI POZIV I OBAVJEŠTENJE O VAKCINISANJU I REVAKCINISANJU PROTIV COVID-19
JU „Dom zdravlja sa stacionarom“ Kakanj poziva i obavještava građane sa područja općine Kakanj da se mogu vakcinisati protiv COVID-19 bez ranije najave i revakcinisati bez pozivanja. Vakcinisanje (I doza) i revakcinisanje (II i III doza) biće sprovedeno 07.04.2022. godine (četvrtak) od 13:00 do 15:00 sati na vakcinalnom punktu Kakanj 8 (Zgošća) .
Pozivamo građane da iskoriste priliku i da dođu 07.04.2022. godine (četvrtak) na navedeni vakcinalni punkt kako bi se vakcinisali bez najave, odnosno revakcinisali bez pozivanja.
Molimo sve građane koji imaju više od 18 godina života da se vakcinišu protiv COVID-19, jer je proces imunizacije jedina učinkovita mjera kojom se mogu spriječiti teži oblici COVID-19, povećan broj hospitalizacija i smrtnih slučajeva od ove opasne zarazne bolesti.
Molimo građane da na vakcinalnim punktovima imaju obzira prema osobama koje spadaju u neku od rizičnih kategorija (starije osobe, hronični bolesnici, onkološki bolesnici i sl).
Budimo odgovorni prema sopstvenom zdravlju, ali i zdravlju drugih ljudi!
OBAVJEŠTENJE O IZMJENI PODATAKA
Obavještavamo javnost da je u sudskom registru, kod subjekta upisa Javna ustanova „Dom zdravlja“ Kakanj, ul. Zeničko-partizanskog odreda broj 50, došlo do promjene naziva i sjedišta Ustanove, tako da je nakon izvršenih promjena subjekat upisan sa sljedećim podacima:
Javna ustanova „Dom zdravlja sa stacionarom“ Kakanj
(skraćena oznaka firme: JU „Dom zdravlja sa stacionarom“ Kakanj)
Ul. Zeničko-partizanskog odreda broj 110, Kakanj
JI broj: 4218137370000
PDV broj: 218137370000